参加者15名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳
Menu
1600m or 1200m ×3 レペ +ペース走
【大歳談】
週末にレースの方が多く、少ない人数となりました。
少ない時は少ないなりにメリットもあります。
コーチとコミュニケーション取りやすくなります
こういうチャンスもうまく利用してくださいね。
少ない人数でしたが、クラスは全て揃っていました。
同じクラスに仲間がいると安心できますね。
【配布物】
参加者15名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳
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【大歳談】
週末にレースの方が多く、少ない人数となりました。
少ない時は少ないなりにメリットもあります。
コーチとコミュニケーション取りやすくなります
こういうチャンスもうまく利用してくださいね。
少ない人数でしたが、クラスは全て揃っていました。
同じクラスに仲間がいると安心できますね。
【配布物】