参加者２０名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳、加藤
Menu
レペ+ペース走
【大歳談】
気温の変動が激しいですね。体調崩さないように気をつけましょう。
このメニューは、全力で走ることを目的としていません。
メンタルトレーニングの一種でもあります
しんどい、イメージだけはつけないように気をつけましょう！
参加者２０名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳、加藤
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レペ+ペース走
【大歳談】
気温の変動が激しいですね。体調崩さないように気をつけましょう。
このメニューは、全力で走ることを目的としていません。
メンタルトレーニングの一種でもあります
しんどい、イメージだけはつけないように気をつけましょう！