参加者12名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、奥山
Menu:ペース走
Sチーム:3名
Aチーム:2人
Bチーム:2名
Cチーム:3名
Free:2名
【長谷部談】
本日のメニューはペース走でした。
先週よりは涼しく、走りやすい気候だったかと思います。
雨予報でしたがなんとかメニューが終わるまで耐えてくれました。
木曜日はタイムトライアルです。それぞれ目標持って頑張りましょう！
【配布物】
・9月予定表
参加者12名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、奥山
Menu:ペース走
Sチーム:3名
Aチーム:2人
Bチーム:2名
Cチーム:3名
Free:2名
【長谷部談】
本日のメニューはペース走でした。
先週よりは涼しく、走りやすい気候だったかと思います。
雨予報でしたがなんとかメニューが終わるまで耐えてくれました。
木曜日はタイムトライアルです。それぞれ目標持って頑張りましょう！
【配布物】
・9月予定表