参加者 1 名　スタッフ:岡村、中山、中山い

【2200mジョグ+200m×10】

高校生1人だったのでジョグからのショートインターバルをしました。
雨はマシでしたが風がすごかったです。自分の弱い部分が見えた練習に
なったと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　連　絡　事　項　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜今後の予定＞

★ふれあい駅伝交流大会（9/9）希望者

＜配布中プリント＞

★8月予定表　★正しい水分補給　★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★ふれあい駅伝交流大会要項

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