参加者 14 名 スタッフ:岡村、中山、中山い、長谷部
【2000mPR×3】8名
【2000mPR+400~600m×4】3名
【フリージョグ】3名
メイン練習はペース走を分割した形での2000m走でした。
どのグループもうまくペースメイクでき、動きもよかったです。
中高生は後半は短いレペで追い込みました。
*********** 連 絡 事 項 ***********
<今後の予定> ★土曜練習会(7/28)@まほろば健康パーク
<配布中プリント>
★7月予定表 ★正しい水分補給 ★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★土曜練習会要項
<活動ブログ>http://nara-spo.net/