参加者8名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【ペース走】5名
【1000m×4(r=400m)】2名
【4000mPR+200m×8~10】2名
【フリージョグ】4名
台風の影響かちょっと少なめでの活動でした。
300mや400mはしんどいですが、皆でやるとがんばれますね。
体調や気候によって設定や本数を調節してみてください。
*********** 連 絡 事 項 ***********
※7月の予定表を受付に設置しました。
※10日(月)は多目的広場横でメイン練習を行います
(坂ダッシュ・ファルトレク)。
※今年度の主な大会一覧を設置しました。