2/24(金)

参加者18名 スタッフ:岡村、上田、中山良、中山い

【Mペース走】9名
4’30/2名,5’30/3名,6’~6’30/4名
【フリージョグ】5名
【ストレッチ、ノルディック】3名
【ストレッチ、ウォーク】1名
たくさんの方にご参加いただきました。ありがとうございます。
まだまだ寒さ続きますが、よろしくお願いいたします。
週末は東京マラソンや姫路城マラソンなどが開催されます。

*********** 連 絡 事 項 ***********
※2月の予定表を受付に設置しました。
※3/26高取マラニック
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