参加者15名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【8000~10000mPR】5名
【(40分ジョグ or 4000mPR)+200m×6(r=200m)】3名
【40〜60分ジョグ】7名
*********** 連 絡 事 項 ***********
※2月の予定表を受付に設置しました。
*******************************
参加者15名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【8000~10000mPR】5名
【(40分ジョグ or 4000mPR)+200m×6(r=200m)】3名
【40〜60分ジョグ】7名
*********** 連 絡 事 項 ***********
※2月の予定表を受付に設置しました。
*******************************