参加者10名、スタッフ:岡村、中山良、中山い
【8000mPR(4分/km)、WS300m×2】1名
【↑で2000m×3】1名
【↑で800m×7(r=96秒)】1名
【↑で800m×5+400m×1(r=3’12,R=96秒)】2名
【30分ジョグ+1000m】5名
天気が微妙でしたが、皆さんしっかり走りきっていただきました。
*********** 連 絡 事 項 ***********
13日(月)、16日(木)に予定していた『大仏蛍観賞ウォーク』は
現在の蛍の発生状況から判断し、期間を繰り上げ、
6日(月)、9日(木)に実施させていただきます(6/2)。
6月の予定表を受付に設置しました(5/27)。
奈良マラソン2016のパンフレットを受付に設置しました(5/16)。