5/8（木） 5月9 参加者８名 【マラソンA】1名 7.5kmPR（4分15～30秒/km） 750m快調走×1 【マラソンB/ジョギング】6名 40～60分クロカン 【ジョギング】3名 40～60分クロカン 【健康づくり】1名 静的ストレッチ ウォーク＆ジョグ