4/28(月)

参加者6名

【マラソンA】

  • フリージョグ

【ジョギング】2名

  • 20~30分ジョグ
  • 静的ストレッチ

【健康づくり】3名

  • 静的ストレッチ+ウォーク

4月最後の活動でした。

雨の予報もあってか参加者は少なかったですが、

幸い少しパラついた程度ですみました。

また5月以降もお願いします。 

 

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