6/24(月) 6月24 参加者13名 【マラソンA】 3kmPR+750m+1.5kmPR+750m+3kmPR(15分,3分,7分,3分,15分) 【マラソンB】 補強 20~40分ジョグ 【健康づくり】 60分ウォーク 今日、明日と天気は大丈夫そうですね。 雨で練習が不足になりがちなので、注意しましょう。