12月8 《午後の部》 19:20~20:50 梅美台小学校 【健康づくりコース】 参加者 名 ウォーミングアップ、ストレッチ 静的ストレッチ ジョギング ストレッチ 【ジョギングコース】 参加者2名 ウォーミングアップ、ストレッチ ジョギング:約6.5km ストレッチ 《午前の部》 参加者 名