本日はふれあい教室で活動します。室内シューズを持参してください。
雨が強く降る予報も出ていますので、自宅から学校まで、十分注意して移動するようにお願いします。
6月17日(月) 活動内容
53名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・短距離 & 幅跳び
橿原市民体育大会で、いい成績だった人もいたみたいです。その調子で、23日の少年少女の大会も頑張って下さい。
※次回は6月19日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月14日(金) 活動内容
44名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り
・じゃんけんリレー
・スタート練習
大会に向けて、スタート練習をしました。大会に参加する人は全員が100mに出場予定です。スタートで失敗しないようにしっかり練習しておきましょう!
※次回は6月17日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月12日(水) 活動内容
54名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・タッチ鬼
・基本動作
・走り幅跳び
走り幅跳びで、踏切り動作と着地を重点的に練習しました。繰り返し練習すれば上手になってきます。6月23日の大会に参加する人の大半は走り幅跳びに出場予定です。しっかり準備して大会に臨みましょう!
※次回は6月14日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月10日(月) 活動内容
52名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・タッチ鬼
・基本動作
・バトン練習
・リレー
風が強かったですね。台風が近づいているみたいなので、天候に注意して、練習に来るようにしましょう。
※次回は6月12日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月7日(金) 活動内容
44名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り(スキップ、ギャロップなど)
・ミニハードル
・100m計測
前回も100mの計測をしましたが、5年生が学校行事のため、全員いなかったのでもう一度計測をしました。陸上の大会の走る種目で一番短い種目は100mです。100mはいつでも走れるようにしておきましょう。
※次回は6月10日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月5日(水) 活動内容
35名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り
・ハードル
・100m計測
100mの計測をしました。自分の記録をしっかり覚えておいてくだい。タイムを縮められるように、しっかりとトレーニングしていきましょう!
※次回は6月7日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月3日(月) 活動内容
53名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・幅跳び
・リレー
暑くなっています。バテやすくもなりますし、体調も崩しやすくなります。一本一本集中して、ダラけた練習にならないように注意しましょう。
※次回は6月5日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月1日(土) 連絡
2013年6月の活動予定日を掲載しました。
5月31日(金) 活動内容
49名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・走ドリル
・トラック走2本
・エンドレスリレー
今日は足の使い方などの走る練習をしてから、トラックを走りました。走りながら練習したことを実践できましたか?ただ走るだけではなく、頭でもしっかり考えながら走ると効果的ですよ。
※次回は6月3日の16時30分から耳成南小学校で実施します。