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担当:西川・山下
本日は20名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・リアクションダッシュ
・フォーム走
・折り返しリレー
昼過ぎまで雨が降っていましたが活動の時にはやんでいたおかげでなんとかグラウンドで練習できました。使える範囲での内容になりましたが、しっかり走れたと思います。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下
本日は20名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・リアクションダッシュ
・フォーム走
・折り返しリレー
昼過ぎまで雨が降っていましたが活動の時にはやんでいたおかげでなんとかグラウンドで練習できました。使える範囲での内容になりましたが、しっかり走れたと思います。
担当:西川・山下
本日は22名(体験1名、入会1名)の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・ホッピング
・ショートリレー
・1周リレー
久しぶりにショートリレーをしました。結構走って疲れたと思います。暑くなってきてるので水分を多めにもってくるようにしましょう。
担当:西川・山下
本日は24名の参加でした。
・ストレッチ
・鬼ごっこ
・大縄
・ライントレーニング
・馬跳び、開閉ジャンプ
グラウンドが使えなかったのでふれあい教室で活動しました。ライントレーニングは難しかったと思いますが、しっかり頭も使って動けるようになりたいですね。
担当:山下・小瀬
本日は19名の参加でした。
・体操
・鬼ごっこ(歩き、ケンケン、サイドステップ)
・ボールキャッチ
・ラダー
・ペアジャンプ
雨だったので、ふれあい教室での活動でした。しばらくゴールデンウィークでお休みになるので、次の練習は、8日(水)です。スポーツテストの準備があるので、晴れていても、ふれあい教室での活動になるので、室内シューズを忘れない様にお願いします。
担当:西川・山下・小瀬
本日は18名の参加でした。
・jog、体操
・ドンじゃんけん
・バウンディング
・走り幅跳び
・1周リレー
今日は久しぶりに幅跳びをやりました。人数が少なかったので全員で1からの説明しつつやりました。良い機会になったと思います。
担当:西川・山下・小瀬
本日は24名の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・クラウチングスタート
・1周リレー
・半周リレー
久しぶりにクラウチングスタートの練習をしました。来月には大会もあるのでそろそろ色んな種目の練習をしていきたいですね。
担当:西川・山下・小瀬
本日は33名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・アジリティダッシュ
・ハンデダッシュ
・1周リレー
小雨の中での活動でしたがそこまで降らなかったので大丈夫でしたね。お陰でグラウンド状態がちょうどいい感じでハンデダッシュのスタートはやりやすかったと思います。
担当:西川・山下・小瀬
本日は21名(体験3名)の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・輪投げ
・半周リレー×2
・半周&1周リレー
今日は体験で耳成南小以外の人が3人来てくれました。今年は学区外の人たちがたくさん来てくれていますが、耳成南の人はあまり来ていないのでこれから来てくれるといいですね。
担当:山下・小瀬
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・ラダー
・上がり下がりダッシュ
・リレー
ラダーでは、出来ない人に教えてあげる姿がたくさん見られました。人に教えてあげる事によって、自分の復習にもなりますね。みんなで、教え合っていて、とても良かったと思います。
担当:西川・山下・小瀬
本日は31名の参加でした。
・ジョグ、体操
・大縄
・動きづくり
・1/4リレー
・1週リレー
最近動きづくりで専門的な動きを入れています。なかなかできている人はいませんが、うまくできるようになれば素早く脚を切り替えられるようになるので根気よくやってください。