担当:西川・小林
本日は15名の参加でした。
・ストレッチ
・補強
・ドロップジャンプ
・スプリントドリル
・流し×3
・ショートダッシュ×5
・100×1
今日から中学生の近畿大会が始まり、井関さんが8位、岡西君が3位でした!お疲れ様でした。明日の人達も頑張ってください!
※8月13日(金)はお盆休みになります。
※9月5日(日)の強化記録会は8月16日(火)が締め切りです。
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は15名の参加でした。
・ストレッチ
・補強
・ドロップジャンプ
・スプリントドリル
・流し×3
・ショートダッシュ×5
・100×1
今日から中学生の近畿大会が始まり、井関さんが8位、岡西君が3位でした!お疲れ様でした。明日の人達も頑張ってください!
※8月13日(金)はお盆休みになります。
※9月5日(日)の強化記録会は8月16日(火)が締め切りです。