2021/7/2(金)

担当:西川・小林

本日は12名の参加でした。

・ストレッチ

・マット運動

・パート別練習

試合組(動きづくり、フリー)

試合無し組(補強、ドロップジャンプ、腿上げ、流し、120×3、ショートダッシュ×5)

明日から通信陸上ですね。通信は全国大会の標準を切るための大会ですが、全国の順位も出ます。全国各地で行われる通信陸上の中で8位以内に入ると全国版の賞状が別で貰えますよ。

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