2021/1/28（木）

担当：西川・内田・岡村

本日は17名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

短距離（サーキット、流し×3、200+50×3）

中長距離

短距離は奈緒子メニューでしたが、だいぶ耐性がついてきましたね。さすが中高生。（西川談）