投稿日: 2018年6月19日 投稿者: naraspo-athlete2018/6/19(火) 担当:西川・川崎 本日は3名の参加でした。 ストレッチ 動きづくり ラダー 流し×2 SD(30m×5.50m×3) 150m×2 今日は少ない人数だったので集中して練習できたと思います。最後の150mはなかなかいい感じで走れていましたよ。(西川談)