投稿日: 2024年2月16日 投稿者: naraspo-athlete2024/2/16（金） 担当：西川・小林 本日は10名の参加でした。 ・ストレッチ、マット運動 ・大縄 ・補強 ・動きづくり ・流し ・坂ダッシュ また来週末から寒くなるなるようなのでたくさん走っていきたいと思います。（西川談）
