2024/2/2（金）

担当：西川・小林

本日は11名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・大縄

・補強

・動きづくり

・流し

・150×1,120×1,90×2

最近走りまくっていたので今日は軽めにしました。楽勝だったと思いますが、また来週から頑張ってください。（西川談）