2022/10/31（月）

担当：西川・小林

本日は14名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・大縄

・補強

・動きづくり

・流し

・120×3

今週の2試合でシーズンが終わりますのでベストが出るように集中して練習していきましょう。（西川談）