2022/3/25（金）

担当：西川・小林

本日は11名+新中一11名の参加でした。

・ストレッチ

・リズムジャンプ

・動きづくり

・スキップ各種

・流し

・120×3

今日も新中1がたくさん来たので、どうすれば速く走れるのかということから、練習の意味や目的を理解してもらってから走りました。何をやっているのかを理解した上で練習するだけで効果は大きく違ってきます。できるだけ良い練習になるように考えていきましょう。（西川談）

※3月29日の奈良市記録会は7時30分集合です。