2021/5/27（木）

担当：西川・内田・岡村・秋田

本日は23名の参加でした。

・動きづくり

・パート別練習

短距離（補強、スプリントドリル、流し、加速走）

中長距離

跳躍（補強、着地動作、一歩踏み切り、助走練習、全助走練習）

補強をいつもと違う感じにしてみました。今日のパターンでいくと、しっかりと軸の意識がないとバランスが取れずにやりにくいことが多かったと思います。補強の時から軸の意識を忘れずに。（西川談）