担当:西川・内田・岡村・秋田
本日は21名の参加でした。
・リズムジャンプ
・パート別練習
短距離(補強、スプリントドリル、流し、往復加速走)
中長距離
跳躍
高校生はIH予選が近づいてきましたね。しっかり追い込むのは今週までだと思うので1番良い状態で挑めるように仕上げていきましょう。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・内田・岡村・秋田
本日は21名の参加でした。
・リズムジャンプ
・パート別練習
短距離(補強、スプリントドリル、流し、往復加速走)
中長距離
跳躍
高校生はIH予選が近づいてきましたね。しっかり追い込むのは今週までだと思うので1番良い状態で挑めるように仕上げていきましょう。(西川談)