投稿日: 2019年10月24日 投稿者: naraspo-athlete2019/10/24(木) 担当:西川・川崎・内田 本日は6名の参加でした。 ・ストレッチ ・補強 ・パート別練習 短距離(30歩走×2、200+100 2set) やり(投擲練習) 今日は雨でしたがガッツリ走りました。中学生にはキツかったかな?(西川談)