Browse Day: 4月 17, 2023

4月15日王寺トータルスポーツ

実施日:4月15日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人

実施プログラム(バルシューレ)

・準備運動

・C29 ライン鬼

・B11 トンネルボール

・A2  熊の巣穴

・整理体操

<各学年同じプログラムを実施しました>

4月15日王子トータルスポーツ

実施日:4月15日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人

実施プログラム

ソフトバレー

〇1.2年生

1.その場でボールを上に投げてキャッチ

2.ボールを上に投げて回転してキャッチ

3.壁にボールをぶつけてワンバンでキャッチ

4.ペアで下投げキャッチボール

5.ペアで上投げキャッチボール

6.ペアで距離を離してワンバンキャッチボール

7.ネットを挟んでキャッチボール

怪我人:なし

〇3.4年生

1.ペアで下投げキャッチボール

2.ペアでアンダーハンドの練習

3.オーバーハンドの形でキャッチする

4.オーバーハンドの練習

5.ネットを使って軽く試合形式

怪我人:なし

〇5.6年生

1.直上アンダーハンド

2.直上オーバーハンド

3.ペアでラリーの練習

4.1分間ラリー対決

5.試合形式

怪我人:なし