4月15日王寺トータルスポーツ
実施日:4月15日(土) 9:30~11:30
参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人
実施プログラム(バルシューレ)
・準備運動
・C29 ライン鬼
・B11 トンネルボール
・A2 熊の巣穴
・整理体操
<各学年同じプログラムを実施しました>
実施日:4月15日(土) 9:30~11:30
参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人
実施プログラム(バルシューレ)
・準備運動
・C29 ライン鬼
・B11 トンネルボール
・A2 熊の巣穴
・整理体操
<各学年同じプログラムを実施しました>
実施日:4月15日(土) 9:30~11:30
参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人
実施プログラム
ソフトバレー
〇1.2年生
1.その場でボールを上に投げてキャッチ
2.ボールを上に投げて回転してキャッチ
3.壁にボールをぶつけてワンバンでキャッチ
4.ペアで下投げキャッチボール
5.ペアで上投げキャッチボール
6.ペアで距離を離してワンバンキャッチボール
7.ネットを挟んでキャッチボール
怪我人:なし
〇3.4年生
1.ペアで下投げキャッチボール
2.ペアでアンダーハンドの練習
3.オーバーハンドの形でキャッチする
4.オーバーハンドの練習
5.ネットを使って軽く試合形式
怪我人:なし
〇5.6年生
1.直上アンダーハンド
2.直上オーバーハンド
3.ペアでラリーの練習
4.1分間ラリー対決
5.試合形式
怪我人:なし