2025/10/22(水)

担当:西川・山下・小瀬

・ジョグ、体操

・ライン鬼ごっこ

・パート別練習

久しぶりに体育館になったので高跳びをしました。高く跳ぶためには踏み切りのリズムと姿勢が大事ですね。

2025/10/20(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は72名(体験1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・短距離or長距離

・リレー

今日は短距離と長距離に分かれて練習しました。短距離はウェーブ走で切り替えを意識した練習をしました。力みなく走るためにはかなり大事な練習になります。

2025/10/17(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は57名の参加でした。

・ジョグ、体操

・氷鬼

・バウンディング

・スタートダッシュ

・リレー

試合前なのでスタートの練習をしました。学年別は2本走らないといけないので2本とも良いタイムを出せるように頑張りましょう。

2025/10/15(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は63名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・アジリティダッシュ

・ハンデダッシュ

・リレー

暗くなるのが早くなってきて危険なシーンも増えるかなと思うので休憩時間に遊んだりせず、安全に気をつけながら過ごしていきましょう。

2025/10/10(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は53名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・ジャベコーン当て

・リレー

久しぶりにリズムジャンプをしました。低学年には難しいことも多いと思いますが、みんなしっかりやろうとしていて良かったです。

2025/10/8(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は58名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・コーン入れ

・リレー

5年生もだいぶ一周を走れるようになってきましたね。6年生に負けず劣らず走れている人が増えてきました。いい感じです。

2025/10/6(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は74名(体験1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・ハンデダッシュ

・リレー

久しぶりに大人数での活動になりました。それぞれのグループが小さな声でも集合すると騒がしくなります。スムーズに活動できるように集合したら静かにする習慣をつけていきましょう。

2025/10/3(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は47名(体験5名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・ボール置きリレー

・リレー

今日はリレーでたくさん走りました。暗くなるのが早くなってきているのでリレーの時間帯は気をつけてやっていきましょう。

2025/10/1(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は54名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・3分間走

・対抗リレー

今日は3分間走とリレーでたくさん走りました。涼しくなってきたのでようやく何本も走れますね。この期間にしっかり体力をつけて来春飛躍したいですね。

2025/9/29(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は48名(体験1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・スタートダッシュ

・リレー

昨日の試合お疲れ様でした。久しぶりの大会でしたが、自己記録もたくさん、好記録もたくさん出ていて良かったと思います。次の大会もこの調子でいきましょう。