2020/10/12(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は38名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・パート別練習

・半周リレー×2

なかなかリレーメンバーが揃わないのでバトン合わせが難しいですね。当日に何とかしましょう。

18日の日清カップの集合時間は8時です。また、体調チェックシートの記入もお願いします。

2020/10/9(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は9名の参加でした。

・体操

・ストレッチ

・ダブルダッチ

・リズムジャンプ

・100m走の勉強

金曜の雨率が高いですね。今日は台風が接近していたので仕方がないですが、少ない人数だったので少ない時にしかできないことをやりました。また、映像を見ながら100mの勉強をしました。何も考えず身体を動かすことも大事ですが、考えて身体を動かすことも大事なんです。そこが理解できただけでも良しです。

2020/10/7(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は36名の参加でした。

・jog、体操

・大縄

・ホッピング

・フォーム走×2

・追いつき走×2

・運任せリレー×2

雨が降ったりやんだりとややこしい天気で寒かったですね。服装も考えて練習に参加しましょう。

2020/10/5(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は41名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・フォーム走×3

・追いかけ走×4

・半周リレー

久しぶりにたくさん走りました。追いかけ走はなかなか良い感じで勝負できていたと思います!

2020/10/2(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は37名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・ホッピング

・ハンデダッシュorバトン合わせ

・リレー

今日はリレーメンバーの選考を行いました。ここに関しては今の実力で決まるものなので現状を受け入れて努力していくことが大事だと思います。経験上そういう人が強くなっていくことは分かっています。

2020/9/30(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は36名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・バトン合わせorコーン置きリレー

・1周リレー

今日は5年生が野外活動で人数が少なかったですね。試合に向けてバトン合わせを開始しました。4年生男子は初めての試合で不安もあると思いますが、初めてにしてはバトンパスもできているので思いっきり走ってほしいですね。6年女子のリレーは注目ですね。

2020/9/28(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は42名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・バウンディング

・パート別練習

・リレー

なんだかんだ毎年ジャンプ系強い人が何人か居ますね。最近目が慣れてきたせいで何とも思わなくなってますが、みんな普通に強いです。真ん中でやっている人は一見普通に見えると思いますが、実際真ん中くらいでできていれば十分です。ミサキはマコトに次ぐ強さですね。

2020/9/25(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は22名の参加でした。

・ストレッチ

・ラダー

・ジャンプトレーニング

・補強

今日も雨でまさかの3週連続ふれあい教室でした。楽しく練習できているのでいいですが、外でやりたいですねぇ。

2020/9/23(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は42名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・パート別練習

・運任せリレー

10月に大会があるので今日から各種目の練習を再開していくことにしました。今日はハードルで人数が少なかったですが、その分たくさん練習できた思います。4年生は試合にハードルがありませんが、早いうちからハードルの練習をしておくと今後に役立つのでいいと思います。

2020/9/16(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は45名の参加でした。

・jog、体操

・ボールゲーム

・ホッピング

・バトン合わせ

・リレー

今日は全員でバトン合わせの練習をしました。試合を見据えて出方渡し方をある程度はできるようになっていてほしいと思います。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。