6月8日(水) 活動内容

本日は92名の参加でした。体験1名、入会1名
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ぱんぱん鬼
・バトン練習
・100m
・半周リレー

今日はまた記録更新の参加人数でした。
たまには分かれずにみんなで練習をしてみましたがやっぱりダメですね!笑
楽しく、仲良くできていましたが練習の内容的には薄かった感じがしました。
5.6年生は意識して友達同士でチェックしながらできている子もいましたが4年生はなんとなくしているな〜っていうのが伝わってきました。
みんな前を向いてバトンを受けとることはしっかりできていたので50点ってところですね。
100mはグランドでも確実に速くなっているのがタイムを測らなくても確認できます。なのでもっともっと上に目標を持って頑張りましょう。

※次回の練習は6月10日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。
※競技場練習は19時30分から20時30分まで橿原公苑で実施します。(雨天中止)

6月6日(月) 活動内容

本日は87名の参加でした。体験1名、入会1名
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ドッヂボール(両手、左、右)
・動きづくり
・短距離or走り幅跳び
・1周リレー

試合が近づいてきたのもあってか、参加人数がとても多くてびっくりしています。
試合のエントリーも今までで一番多くて楽しみです。
今日の動きづくりなどを見ていると意識している子、意識しているけど後半でダラっとしちゃう子、何も考えていない子、たくさんいればその分いろんな子がいます。それも耳成南の良い点でもあるので友達、先輩を観察してください。何が良くて何が悪いか分かってくると思います。ひとつひとつが経験です。
いろんなことを楽しみましょう。

※次回の練習は6月8日(水)の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月3日(金) 活動内容

本日は73名の参加でした。体験2名、入会1名
担当:上田・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・鬼ごっこ
・くねくねミニハードル
・20秒段差
・走り幅跳び
・ドンじゃん走

日差しが強く、熱中症が少し心配でしたが練習がすすむにつれ涼しくなってきて良かったです。
今日のくねくねミニハードルは体幹も鍛えられますし、体重移動も大切になってきます。普段しない練習や動きは楽しく良い練習になるので遊び心があってもいいので全力で取り組みましょう。
みんな大人数なのに仲が良いのはとても良いことですがテキパキ動きましょう。
みんないっしょにテキパキ動いてくれたら最高です。
みんないっしょにダラダラしたら最悪です。
周りを見て何をしなければならないか。言われて動くのは誰でもできます。
楽しくするために頑張りましょう。

※次回の練習は6月6日(月)の16時30分耳成南小学校で実施します。

6月1日(水) 活動内容

本日は66名の参加でした。体験2名、入会3名
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・パンパン変わり鬼
・スタートダッシュorジャンプ系
・100m
・半周リレー

今日は耳成南小学校の5年生が野外活動でお休みだったのですがそれでも多くの参加でびっくりしました。
いつもより少ない分ゆっくり練習できましたが、もう少し迅速な動きをとってくれれば、もっと多くの練習ができて楽しく走れますよ!
大会にも多くの子が出場してくれるみたいなのでもっともっと全力で陸上を楽しみましょう。

※次回の練習は6月3日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。