6月24日(月) 活動内容

47名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・氷鬼
・点取りじゃんけん
・猫とネズミ
・リレー

大会お疲れ様でした。コーチは、体を動かすことが、楽しいと思ってくれることを第一に、指導しています。その中に、勝つ喜びだったり、自己ベストが出た喜びだったりがあります。ですが、楽しい練習でも、無駄な練習はしていませんので、楽しみながらも、よく考えて練習するようにして下さい。

※次回は6月26日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月23日(日) 少年少女陸上大会

本日は橿原陸上競技場で開催された、奈良少年少女陸上競技大会に参加してきました。
今回は28名が参加し、8名が個人種目で入賞(8位以上)、1名が3位に入り、メダルを獲得しました。
リレーでは男女ともにA決勝に残りました。この4月からはバトンの練習をたくさんしてきましたので、その成果が現れてきたようです。
次は7月15日(祝)に全国大会の予選があります。次回もがんばりましょう!

6月21日(金) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・大将鬼
・動き作り(空中で足を入換える動作を中心として)

水曜日に続いて今日も雨でした。大会前最後の活動日だったので、リレーのバトン合わせなどもしておきたかったのですが、仕方ないですね。大会当日も練習時間が取れますので、最終調整は当日行いたいと思います。大会参加者は7時45分に現地(橿原陸上競技場)集合ですので、遅れずに来てください。忘れものなどもないようにお願いします!

※次回は6月24日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月19日(水) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・線上歩きタッチ鬼
・大会に向けてのルール説明

雨だったのでふれあい教室での活動でした。大会が近いので外でしっかり走っておきたかったのですが、大会に向けてルールの確認する時間が取れてよかったです。しっかり体調を整えて大会を向かえましょう!

※次回は6月21日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月17日(月) 活動内容

53名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・短距離 & 幅跳び

橿原市民体育大会で、いい成績だった人もいたみたいです。その調子で、23日の少年少女の大会も頑張って下さい。

※次回は6月19日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月14日(金) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り
・じゃんけんリレー
・スタート練習

大会に向けて、スタート練習をしました。大会に参加する人は全員が100mに出場予定です。スタートで失敗しないようにしっかり練習しておきましょう!

※次回は6月17日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月12日(水) 活動内容

54名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・タッチ鬼
・基本動作
・走り幅跳び

走り幅跳びで、踏切り動作と着地を重点的に練習しました。繰り返し練習すれば上手になってきます。6月23日の大会に参加する人の大半は走り幅跳びに出場予定です。しっかり準備して大会に臨みましょう!

※次回は6月14日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月10日(月) 活動内容

52名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・タッチ鬼
・基本動作
・バトン練習
・リレー

風が強かったですね。台風が近づいているみたいなので、天候に注意して、練習に来るようにしましょう。

※次回は6月12日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月7日(金) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り(スキップ、ギャロップなど)
・ミニハードル
・100m計測

前回も100mの計測をしましたが、5年生が学校行事のため、全員いなかったのでもう一度計測をしました。陸上の大会の走る種目で一番短い種目は100mです。100mはいつでも走れるようにしておきましょう。

※次回は6月10日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月5日(水) 活動内容

35名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り
・ハードル
・100m計測

100mの計測をしました。自分の記録をしっかり覚えておいてくだい。タイムを縮められるように、しっかりとトレーニングしていきましょう!

※次回は6月7日の16時30分から耳成南小学校で実施します。