投稿日:

2020/8/12（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は34名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・フォーム走×3

・ハンデダッシュ

・エンドレスリレー

暑い日が続きますが負けずに頑張っていきましょう。しばらく大会もない状態で練習に取り組んでいましたが、9月6日（日）に記録会がありますので大会に向けて気持ちを入れて練習しましょう。

※9月6日（日）に鴻ノ池陸上競技場で記録会が行われます。対象は5.6年生です。1人1種目で種目は100m、1500m、走幅跳、4×100mリレーになります。参加希望者は8月19日（水）までに参加費（200円）を添えて受付にて申し込みをお願い致します。19日までに練習に参加できない場合はメールにて申し込みをお願い致します。なお、この記録会は無観客試合になりますので保護者の方が試合を観戦することはできません。

投稿日:

2020/8/7（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は38名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・ホッピング

・フォーム走×3

・ピッチ走×5

・リレー

今日は久しぶりにピッチ走をやりました。普段からピッチを意識して走れると良いと思います。

※来週は12日（水）のみ活動します。

投稿日:

2020/8/5（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は56名（体験4名）の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・フォーム走×3

・150mt.t

・リレー

久しぶりに一周のタイムを測りました。タイムを覚えておいて次回にいかしてください。

投稿日:

2020/8/3（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日より46名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・短距離or幅跳び

・半周リレー

久しぶりに幅跳びをやりました。しっかり走ること、しっかり踏み切ることが大事ですよ。

投稿日:

2020/7/31（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は44名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・点取りダッシュ

・リレー

集合の時にも言いましたが周りを見て行動できるようになりましょう。自分1人だけで活動しているわけではありません。人が集まって活動しています。全体の活動は1人1人の気配りがあってこそスムーズに進みます。

※8月も通常通り活動を行いますが、8月14日（金）はお盆休みとさせていただきます。

投稿日:

2020/7/29（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は53名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・追いかけ走orジャベボール

・半周リレー

ほとんどの人が何となくで動きづくりをやっていると思います。思った通り、意識した通りに身体を動かせることがスポーツでは大事です。そのために動きづくりをやっているので細部までこだわってやってほしいですね。動きづくりを見ていれば将来どんな選手になっているのかだいたい分かります。

投稿日:

2020/7/27（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は45名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・コーン置きリレーorハードル

・リレー

ハードルの人数が少なくて寂しいですね。もっとチャレンジしに来てください。

投稿日:

2020/7/22（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は44名（体験2名）の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・ホッピング

・フォーム走×3

・ショートリレー

・一周リレー

今日もショートリレーをやりました。だいぶパトンパスはスムーズになってきましたね。慣れてきたら試合のバトンパスに挑戦してみましよう。

投稿日:

2020/7/20（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は36名（体験2名）の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・リアクションダッシュ

・ショートリレー

今日はとても暑かったですね。人数が少なかったのでショートリレーをたくさんやりました。バトンパスミスが順位に大きく関わってくるのでバトンパスの重要性がよく分かると思います。流れるようなバトンパスを目指しましょう。

投稿日:

2020/7/17（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は27名の参加でした。

・jog、体操

・3パートローテーション

丁度練習時間に雨が降ってきてグラウンドが使えない中外での活動になりました。使える範囲が限られていたので3つのパートにわかれて約25分ずつ練習を行いました。稀にこういう状況が出てくると思いますが、できるだけ避けたいので雨は降ってほしくないですねぇ。