カテゴリー: 活動内容

担当：西川・山下・小瀬

本日は34名（入会1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・パート別練習

・1周リレー

今日は6年生が修学旅行で5年生が中心になりましたね。いずれは自分達が1番上の学年になるという自覚をもってもらえればいいなと思います。

※11月20日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる奈良交流陸上大会は7時30分に集合です。

担当：西川・山下・小瀬・清水

本日は42名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・バトン合わせorバウンディング

・短距離or長距離

・1周リレー

かなり寒くなってきたので暖かい服装を用意しておいてください。大会の時も同じです。

※11月20日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる奈良交流陸上大会は7時30分に集合です。

担当：西川・山下・小瀬・清水

本日は54名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・パート別練習

・1周リレー

大会が近づいてきました。2試合続くので忙しいですが短い時間の中でも良い練習ができるように心がけましょう。

※11月20日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる奈良交流陸上大会は7時30分に集合です。

担当：西川・山下・小瀬

本日は41名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・パート別練習

・1周リレー

だいぶ1周のリレーにも慣れてきましたね。大会に出ている人はそろそろ記録として実感できるようになると思います。

担当：西川・山下・小瀬・清水

本日は55名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・短距離or長距離

・1周リレー

今日から彩名がコーチとして来てくれるようになりました。3月までの短い間ですが種目練習も増やしていきたいので練習の幅が広がっていくと思います。

担当：西川・山下・小瀬

本日は45名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ライン鬼ごっこ

・ハンデダッシュ

・高跳び

昨日の記録会お疲れ様でした。ベストがたくさん出て良かったと思います！今日は天気が怪しかったので体育館で活動しました。ハンデダッシュの時にワカナの飛び出し姿勢が誰よりも綺麗でびっくりしました。また、久しぶりに全員で高跳びをやりましたが下の学年も結構跳べていたようで良かったです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は40名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・ホッピング

・パート別練習

・1周リレー

ホッピングで膝を上げられる人が少ないですね。助走スピードはなくて良いのでその分踏み切った脚を大きく動かす意識をしましょう。できるようになれば色んな競技に活かせます。

※11月6日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる強化・普及記録会は7時30分集合です。

※11月27日（日）に橿原公苑陸上競技場で行われるフィールド・リレーカーニバルの案内を配布しています。申し込み締め切りは11月7日（月）までです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は52名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・パート別練習

・1周リレー

今月は大会が続くので色んな種目の練習が必要になりますね。あまり時間は取れないと思うので1回1回の時間を大切にしてほしいと思います。

※11月6日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる強化・普及記録会は7時30分集合です。

※11月27日（日）に橿原公苑陸上競技場で行われるフィールド・リレーカーニバルの案内を配布しています。申し込み締め切りは11月7日（月）までです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は54名（体験1名、入会2名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・リズムジャンプ

・変形ダッシュ

・シャトルリレー

今日はグラウンドが使えなかったので体育館で活動しました。人数が多かったので短い距離でシャトルリレーをやってみましたが10本くらいは軽くいけそうな感じでしたね。また機会があればやりましょう。

※11月6日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる強化・普及記録会は7時30分集合です。

※11月27日（日）に橿原公苑陸上競技で行われるフィールド・リレーカーニバルの案内を配布しています。申し込み締め切りは11月7日（月）までです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は42名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・パート別練習

・1周&2周リレー

トラックを2周走ると約300mになりますが、陸上競技の世界では400mまでが短距離なんですね。で、実は800m、1500mも長距離ではなく中距離になります。3000m以上から長距離という区分になるので覚えておきましょう。

※10月31日（月）の活動はグラウンドが使えないので体育館での活動になります。

※11月27日（日）に橿原公苑陸上競技で行われるフィールド・リレーカーニバルの案内を配布しています。申し込み締め切りは11月7日（月）までです。