担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は36名の参加でした。
・ジョグ、体操
・大縄
・動きづくり
・パート別練習
・1周リレー
大会前最後の練習でした。特に6年生は最後の大会になるので良い締めくくりができることを願っています。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は36名の参加でした。
・ジョグ、体操
・大縄
・動きづくり
・パート別練習
・1周リレー
大会前最後の練習でした。特に6年生は最後の大会になるので良い締めくくりができることを願っています。
担当:西川・山下・小瀬
本日は48名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・バウンディング
・パート別練習
・1周リレー
バトン合わせは妥協せずに改善を重ねていきましょう。完成はないと思ってやることが大事です。
※3月5日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる少年少女陸上大会は7時30分集合です。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は50名の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・リズムジャンプ
・パート別練習
・1周リレー
今週末に大会があるのでバトン合わせに種目の練習と忙しいですがしっかり集中して練習していきましょう。
※3月5日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる少年少女陸上大会は7時30分集合です。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は19名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・ハードルまたぎ
・ビンゴ
今日から体育館が使えなくなるタイミングで雨でした。活動中はやんでいたのでまだ良かったですが。人数も少なかったのでハードルまたぎをやってみました。普段の動きづくりでやっている動きもあったので全体的によくできていたと思います。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は42名の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・パート別練習
・1周リレー
今日でリレーメンバーが決まったのでバトン合わせを始めました。バトン練習も種目の練習もしないといけないので大変ですが最後の大会に向けて良い準備をしていきしょう。(西川談)
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は48名の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・100m計測
・1周エンドレスリレー
久しぶりに100mの計測をしました。寒いのでなかなかタイムは出ないと思いますが、今日出せる力をしっかりと出すことが大事です。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は39名(体験1名)の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・1周リレー
幅跳びはざっくりとですが足合わせをしていきます。踏切位置を意識し過ぎずに終盤の加速を大事にしましょう。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は40名の参加でした。
・ジョグ、体操
・鬼ごっこ
・バウンディング
・5分間走
・1周リレー
・1周エンドレスリレー
今日は寒かったのでたくさん走りました。初めて1周のエンドレスを3本いってみましたが、普通にいけてましたね。体力勝負な感じがいい練習になってたと思います。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は44名の参加でした。
・ジョグ、体操
・ドッヂボール
・ボール置きリレー
・高跳びor変形ダッシュ
今日も雨で体育館でした。せっかくの機会なので大会で高跳びに出る人は練習しておきました。助走の流れ、リズムをしっかり覚えておきましょう。
担当:西川・山下・小瀬・清水
本日は29名の参加でした。
・ジョグ、体操
・天下取り
・変形ダッシュ
・高跳び
体育館だったので高跳びをやりました。6年生は全体的に跳べていると思います。5年生もしっかり跳べている人はいてるので積極的に大会に出てみましょう。
※3月5日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる少年少女陸上大会の案内を配布しています。申し込み締め切りは2月13日(月)までです。