投稿者: miminashiminami

担当：西川・山下・小瀬

本日は43名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・パート別練習

・1周リレー

試合前なので幅跳びの練習をしました。一応脚合わせはしましたが、また本番は変わってくるので当日の練習でしっかり合わせましょう。

※11月5日（日）の記録会に出る人は7時30分に鴻ノ池陸上競技場集合です。

※11月19日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる奈良交流陸上大会の要項を配布しています。申込締め切りは11月6日（月）までです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は43名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・天下取り

・ポートボール

今日はゼッケンを使ってポートボールを総当たりでやってみました。高跳びをやるつもりでしたが、時間を取ってしまったのでできませんでした。また今度やりたいと思います。たまには普段やらない内容もいいと思います。

※11月5日（日）の記録会に出る人は7時30分に鴻ノ池陸上競技場集合です。

※11月19日（日）に鴻ノ池陸上競技場で行われる奈良交流陸上大会の要項を配布しています。申込締め切りは11月6日（月）までです。

担当：西川・山下・小瀬

本日は26名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドッヂボール

・変形ダッシュ

・ボール投げ

・折り返しリレー

水曜に続いてまた悪天候でした。来週の月曜も体育館になるのでしばらく思いっきり走れませんね。来週は体育館シューズを忘れないように。

担当：西川・山下・小瀬

本日は38名の参加でした。

・体操

・ストレッチ

・ラダー

・補強

雷が鳴っていたのでふれあいで活動しました。珍しく筋トレもやってみましたが楽しくできましたね。

※10月30日（月）は運動場が使用できないため体育館での活動になります。室内シューズを持参してください。

担当：西川・山下・小瀬

本日は48名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・ホッピング

・1/4リレー

・1周リレー

昨日の大会お疲れ様でした。中学生の全国大会に行っていたので結果しか見ていませんが、またまたベストが出ていて良かったと思います。この調子で11月の大会も頑張ってください。

担当：山下、小瀬

本日は26名の参加でした。

・ジョグ、体操

・天下取り

・ラダー＆ダッシュ

・スタート練習

・リレー

学年別大会前、最後の練習は、雨で体育館での練習になってしまいましたが、スタート練習を集中して行えたので、良かったと思います。先週に引き続き良い記録が出る様に頑張りましょう！

10/22に橿原公苑陸上競技場で行われる学年別大会は7時30分集合です。

担当：西川・山下・小瀬

本日は27名の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・動きづくり

・1/4リレー

・1周リレー×2

今日は体育祭で人数が少なかったですね。疲れもあったと思いますがたくさん走りました。学年別に出場する人の中には200mを走る人もいるのでしっかり走っておかないといけませんね。

10/22に橿原公苑陸上競技場で行われる学年別大会は7時30分集合です。

担当：西川・山下・小瀬

本日は48名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・バウンディング

・パート別練習

・1周リレー

昨日の大会に出た人たちはお疲れ様でした。自己新記録や入賞もたくさんあってとてもいい大会になったと思います。次は学年別と試合が続きますがこの調子でいきましょう。

担当：西川・山下・小瀬

本日は40名の参加でした。

・ジョグ、体操

・動きづくり

・パート別練習

・リレー

大会前最後の練習でした。久しぶりの大会で楽しみな部分が多いです。全員自己新記録を目指しましょう。

※10月15日（日）の少年少女陸上大会は鴻ノ池陸上競技場に7時30分集合です。

担当：西川・山下・小瀬

本日は47名の参加でした。

・ジョグ、体操

・増え鬼

・パート別練習

・1周リレー

久しぶりに試合のバトン合わせをしました。初めての人もたくさんいますし、試合まであと1回しか練習機会がありませんが、しっかり集中して1本ごとに上手くなっていきましょう。