2025/9/8（月）

担当：西川・小林

本日は15名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・スタート練習

・流し

・120×1,90×1,60×2

シーズンの試合も残り少なくなりました。すでに来シーズンを見据えた練習、試合をしていってもいいと思います。（西川談）