2025/9/1（月）

担当：西川・小林

本日は15名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・スタート練習

・流し

・120×3

スタート練習だけを見ていると良くなっている人もいます。試合で出せるか、力まずにいけるかですね。（西川談）