2024/6/21（金）

担当：西川・小林

本日は11名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・大縄

・補強

・動きづくり

・スタート練習

・流し

・120×3

このところ前傾姿勢での接地の練習をしています。スタートがよくなれば全体的良くなるので地道にやっていきましょう。（西川談）