2024/5/10(金)

担当:西川・小林

本日は17名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・流し×2

・スタート練習

・30歩走×5

試合前なので軽めにしました。スタートの1歩目から良い形で入れるように意識していきましょう。(西川談)

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