担当:西川
本日は15名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・ジャンプトレーニング
・流し
・100×5(60%,70%,80%,90%,100%)
昨日今日と和歌山で近畿大会でした。入賞はいくつかありましたが、なかなか自分の実力を発揮できている人は少ない印象でした。大きな大会で実力を出す難しさがあったかと思います。この経験を次に生かしてほしいですね。
ならスポアスリートクラブ
担当:西川
本日は15名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・ジャンプトレーニング
・流し
・100×5(60%,70%,80%,90%,100%)
昨日今日と和歌山で近畿大会でした。入賞はいくつかありましたが、なかなか自分の実力を発揮できている人は少ない印象でした。大きな大会で実力を出す難しさがあったかと思います。この経験を次に生かしてほしいですね。