2023/4/14（金）

担当：西川・小林

本日は17名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・流し×3

・150×1,120×1,90×2

久しぶりに長めの距離を走りました。雨が降る前に走っておきたかったのでやり切れて良かったです。（西川談）