担当:西川・内田・岡村・秋田
本日は10名の参加でした。
・jog、リズムジャンプ
・パート別練習
短距離(補強、スプリントドリル、流し、150×4)
中長距離(4000PR+400×5)
中3高3は入試の時期に入っていて、良い報告もちらほら聞いています。まだまだこれから続いていく訳ですが、進路が決まったら心置きなく練習に参加しにきてほしいですね。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・内田・岡村・秋田
本日は10名の参加でした。
・jog、リズムジャンプ
・パート別練習
短距離(補強、スプリントドリル、流し、150×4)
中長距離(4000PR+400×5)
中3高3は入試の時期に入っていて、良い報告もちらほら聞いています。まだまだこれから続いていく訳ですが、進路が決まったら心置きなく練習に参加しにきてほしいですね。(西川談)