2026/2/20（金）

担当：西川・小林

本日は7名の参加でした。

・ストレッチ

・補強

・坂ダッシュ

テスト期間で人数が少なかったですが、投擲練習場横の坂で長い距離を走りました。普段の練習で乳酸がたまるような練習はしていないのでたまにはいいですね。（西川談）