2026/1/23（金）

本日は16名の参加でした。

（小学生と合同）

・短距離、長距離

・ダッシュ

今日はダッシュをたくさんしました。ケガには注意が必要ですが、しっかり出力を上げた練習も必要です。練習をこなすための練習にならないように、シーズンに向けた練習をしていきましょう！（丹羽談）