2025/12/17（水）

担当：西川・小林

本日は4名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・サーキット×3

・スプリントドリル

・小学生とリレー

今日は人数が少なかったので小学生に合流して走りました。普段の練習よりきつかったかもしれませんね。（西川談）