担当:西川・小林
・ストレッチ、マット運動
・補強
・動きづくり
・スタート練習
・流し
・150×1,120×1,90×1,60×1
来週の県総体に向けて最後の追い込みです。身体ももちろんですが気持ちの部分でも良い状態で試合を迎えられるようにしましょう。(西川談)
担当:西川・小林
・ストレッチ、マット運動
・補強
・動きづくり
・スタート練習
・流し
・150×1,120×1,90×1,60×1
来週の県総体に向けて最後の追い込みです。身体ももちろんですが気持ちの部分でも良い状態で試合を迎えられるようにしましょう。(西川談)