担当：西川・岡村・秋田
本日は44名の参加でした。
・動きづくり
・パート別練習
【短距離】
・W-up
・動き作り
軸接地
・スタート練習(結構細かく)
・加速走
30↑30m×3
スタート練習は、体幹と脛の角度に拘った内容をしました。軸接地と合わせて、ピンポイントで、下半身と上半身の方向が一致するようにしていきたいなー。（秋田談）
【中長距離】
【投擲】
20歩×3、投擲練習、ウエイト
県総体前最後でしたが、調子は良さそうですね。近畿、全国の戦いを見据えた試合の入りが１つのテーマですね。（西川談）