2025/5/15（木）

担当：西川・岡村・秋田

本日は38名の参加でした。

・動きづくり

・パート別練習

【短距離】

【中長距離】

【投擲】

30×3、投擲練習

今日は円盤の練習もしてみました。ウエイトボールを投げているだけなので円盤を綺麗に投げる練習にはなりませんが、遠心力を使った身体の動かし方は練習できるかなと思うので割り切ってやりましょう。（西川談）