担当：西川・岡村・秋田・福田
本日は50名（体験1名）の参加でした。
・動きづくり
・パート別練習
【短距離】
【中長距離】
中学生600×3~5(r=5分)
高校生2000+1600+1200+800+400(r=3分)
【跳躍】
ミニハードル使用リズムジャンプ×4
ミニコーン使用リズムアップ×4
流し
リズムジャンプ
6m、7m、8mそれぞれ4本×2セット
助走練習
雨の影響で、砂場は使用せずにトラックで助走練習を行いました。思い切りの動きが出来ていたので自信を持って跳び出しましょう。（福田談）
【投擲】
80流し×2、投擲練習
U16選考は順延になる可能性が高そうですね。色んなパターンがあり得ると思いますが、どんな形でも実力が発揮できるように準備をしておきましょう。（西川談）