担当:丹羽
参加者9名
・ストレッチ
・補強
・ハードルドリル
・スタート練習
・ダッシュ
中学生は試合が続く時期になってきます。期末試験も重なってくると思うので、生活のバランス保ちながら、試合に向けたコンディション作りをしていきましょう!
ならスポアスリートクラブ
担当:丹羽
参加者9名
・ストレッチ
・補強
・ハードルドリル
・スタート練習
・ダッシュ
中学生は試合が続く時期になってきます。期末試験も重なってくると思うので、生活のバランス保ちながら、試合に向けたコンディション作りをしていきましょう!